吃大蒜并不能預防甲流

2009年12月08日 20:51
來源：東方今報 作者：苗愛軍

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“多買點大蒜，可以預防甲流。”最近，總能聽到周圍善意的提醒聲音。

時下，如何預防甲流是最熱門的健康話題，而作為調味品的不起眼的大蒜，因“傍”上了甲流，成為市民消毒防甲流的重要“食材”

現在，市場上的大蒜也從以前的幾毛錢一斤瘋長至4.5元一斤。那么，大蒜真能防甲流嗎？記者就此咨詢了有關專家。

市民：“多吃大蒜，可以預防甲流”

家住鄭州市經五路人民出版社家屬院的老王，平常就喜歡吃大蒜，每頓飯餐桌上必不可少的就是幾瓣大蒜。最近，老王聽說大蒜可以預防甲流，直接開車到陳砦蔬菜批發市場買了50公斤大蒜。回到家后，他還煮了一鍋大蒜湯，要全家人喝。熱心的老王還經常好心提醒小區里的居民，一定要多吃大蒜。

其實，不光老王這樣“迷信”。記者最近也收到過朋友的短信、聽到身邊朋友善意的提醒：“多買點大蒜，可以預防甲流。

中醫：“大蒜預防甲流，沒有科學依據”

河南省人民醫院中醫科主任醫師楊明表示，大蒜味辛、微涼，有疏風解表、化濁之功效，對消化道有較強的殺菌作用。生吃大蒜，對提高自身機體免疫力，增強抗病能力，提高食欲是大有裨益的。

但是，楊明同時指出，雖然大蒜有一定的抗病毒、殺菌作用，但至今為止并沒有確切的研究數據證明，吃多少量的大蒜可以起到實質性的預防和治療效果。

對于人們傳言的煮大蒜水喝、燒大蒜吃可以預防感冒的說法，楊明表示，大蒜殺菌主要是通過內含的大蒜素完成，生吃大蒜有一定的殺菌作用，而高溫會破壞大蒜素，熟食大蒜是沒有殺菌作用的。

消化科專家：“食用大蒜有禁忌”

鄭州中醫院消化內科副主任醫師成澤惠表示，大蒜內含有一種叫做蒜素的活性物質，具有一定的殺菌作用，但是不適宜大量食用。比如有慢性胃炎、胃潰瘍的患者，空腹或過多食用大蒜，會令胃黏膜受到損害，產生燒心、泛酸等現象，此外還易引起腸道過敏，導致拉肚子等現象發生。

成澤惠提醒，大蒜中的揮發油可使血液中的紅細胞、血紅蛋白減少，從而引起貧血癥，對肝炎病的治療和康復極為不利，因此肝炎患者應該忌食。此外，有腎、心臟等疾病的患者在治療期間，也應禁食大蒜。(來源：東方今報) (記者 苗愛軍 實習生 高玫)

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