零帕族這樣煉成：生活工作戀愛都零帕

2010年05月06日 16:33
來源：山東商報

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如今，零帕族這個新興的網絡族群已經在我們生活中開始蔓延。然而，究竟什么是真正的零帕族呢？如果你有時候莫名其妙的焦慮暴躁？還有突如其來的怨天尤人？承受的重重壓力已經背負不了……這時候也許應該向零帕族們學習一下了。不論在生活、工作、戀愛和深造上，零帕族們都有屬于自己的獨一無二的特點，接下來就為你一一揭開零帕族的修煉秘籍，不妨嘗試著對照一下，也許你會驚喜地發現自己身邊也有不少的學習“榜樣”呢！

生活零帕：不隨波逐流做“奴隸”

雖然距離結婚已經過去一周年的時間，但李彤仍住在老公單位提供的宿舍里，她的生活狀態，與當下大部分尚未結婚便淪為房奴的年輕人大不相同。

在常人看來，李彤和老公算是過得很滋潤的80后小兩口：李彤在一家事業單位的辦公室工作，朝九晚五，周末雙休，月薪兩千多塊，老公在培訓學校當老師，月薪稍高一些，將近五千元，兩家的條件也都不算太差，完全有能力湊齊首付貸款買套房子。

不過，李彤并不這么想。她覺得，現在濟南一套房子動輒七八十萬，就算讓家人幫忙湊齊了首付，貸款還是兩人一起還，每個月光房貸就得兩三千元，整個青春全搭進去了，“我們現在住的兩室一廳的單位宿舍，裝修一下也很好，而且每個月租金才象征性的收150元，這樣一來我們兩個人的工資會讓我們活得更從容。

而因為沒有房貸，財政相對自由，李彤做了很多自己想做的事。她拿小兩口一年的積蓄買了一輛五六萬的兩廂轎車，每逢周末就讓老公開車帶自己到近郊游玩，結婚一年內，她利用年假和法定節假日跟老公走遍了蘇杭、三亞、云南、西藏等地。

當然，如此愜意的生活背后也有壓力，“身邊的同事朋友經常在討論準備把八九十平的房子賣掉，換個更大一些的，把幾萬塊錢的小車淘汰掉，換個更好一些的車，仿佛我這種結了婚還不買房的人是個怪胎，但只要不去比較，不做房奴、車奴，每天從容不迫的享受生活，真的很幸福。

其實，在濟南有一群跟李彤持有同一理念的生活零帕族，在他們看來，生活的幸福不見得是住豪宅、開名車，更不應該隨波逐流被物質生活讓自己身心疲累。

朋友眼中的陶莉就是這樣一個沒有壓力，特別容易感到幸福的人，27歲的她和老公住在一棟兩室一廳的老房子里，開著一輛婚前買的兩廂家用轎車，即使孩子剛滿一周歲，但一家三口周末經常一起出去吃飯，老公偶爾會送她個禮物，這一切都讓她覺得很幸福。她覺得很不是擁有了豪宅、名車就意味著真正的幸福。“房子雖然不算大，但是兩室一廳足夠小兩口住了，車子雖然是兩廂的，但作為代步工具來說，它完全盡到了應盡的職責。

陶莉說，現在全中國的人不管有沒有能力的，都在討論房子，“沒房子的買房子，有房子的想換更大的，但不見得買了房子就能過得快樂、過得幸福，與其隨大流把人生的大半精力都綁在房子上，倒不如放開自己干一些讓自己真正快樂的事。

工作零帕：享受工作才是王道

如今，工作壓力越來越大是不少都市上班族們不離口的話兒。但對于零帕族們來說，工作卻是個化壓力為無形的享受過程。很多時候，不是他們沒有工作壓力，而是他們懂得如何去調節工作上的巨大壓力。事業不順利不要緊，享受工作才是王道，最終工作上的挫折會被自己樂觀心態以及積極行動所打倒。

2006年，齊敏從大學進入一家大型國有企業上班。他告訴記者，自己從老家來到濟南，最后又留在濟南工作，正是父母和自己想要的。然而，每個月兩千多塊錢還是讓齊敏有些吃不消。每月的衣食住用行的開銷都在千元以上。一個月只能有幾百元的存款，這還不包含一些額外的花銷。

“照這么算，估計我一年的工資只夠買濟南一平方米的房子。”齊敏說道，等能攢夠首付，那怎么著也得到十多年以后了。想要賺到更多的錢，升官加薪成為一個重要途徑。然而，這對于剛完成職場菜鳥升級工作的齊敏來說還是有點難度。但他并沒有整日唉聲嘆氣。

“其實，為了賺到更多的錢而工作，不吃不喝為了存錢，這樣活得太疲憊了。更抹煞了人生的意義。”齊敏說道，目前自己已經把工作看成是個享受的過程。每次在享受中完成一個工作任務，領到每月的工資獎金，與逼著自己完成任務要輕松快樂得多。

“工作忙碌時，認真做好每一份公司交給的任務；工作閑暇時，制定好自己的長期工作目標，并快樂享受每一天的工作。在工作的同時，慢慢實現自己的人生價值。”齊敏表示，雖然目前來看，還遠遠達不到很多人的賺錢目標，但在自己看來，只要能踏實走好工作的每一步就可以了，過程才是最快樂的。

“在日常工作中，很容易遇到一些小挫折，你所要做的并不是加重自己心理負擔，心煩意亂，而是把挫折轉化為前進的動力，是動力而不是壓力。”談到自己的工作心得，齊敏說道，也許這就是零帕族們享受工作零帕的過程吧！

他告訴記者，趁著自己還年輕，就是應該在工作上多一些主動，并在積極工作中享受工作的樂趣。相信30歲之前是累積工作經驗的過程，只要踏踏實實干好每一個工作任務，總有一天會在這條工作之路中走得更高更遠。

而眼看著五一小長假馬上就到了，齊敏也會充分利用這次難得的休息機會，進一步調整下自己的工作狀態，讓自己工作零帕狀態發揮到最好，“快樂工作，享受工作，在工作方面，做一個真正的零帕族。

戀愛零帕：一定有個TA在等我

雖說男大當婚，女大當嫁，但在零帕族們的眼里，戀愛和結婚是水到渠成的事，強求不得。即使到了30歲還沒到談婚論嫁的地步，甚至還沒有戀愛對象也不用著急。在他們看來，沒有另一個TA不要緊，一定要有好幾個TA在追求自己的自信！

在省城某房地產公司工作的王先生，如今已經走過三十而立的年頭，但卻依然過著單身的日子。離婚了？分居了？請不要起哄，人家還沒結過婚，現在身邊也沒有一個合適的戀愛對象。著急？上火？可能是在別人那里吧，人家壓根兒就沒有壓力。

是的，王先生也是零帕族的一員。雖說其他方面表現得不是很突出，但戀愛零帕他絕對能百分之百地做到。其實，在與王先生的談話中，記者也了解到，王先生談過兩次戀愛，但最后都以在一起雙方感覺都不是很合適而告終了。

“讓我記憶最深刻的是第一個女朋友，是我大學時的同學。畢業后，我們便踏上了工作之路，兩人開銷也比在學校時增加了好幾倍。她便開始嫌我賺錢少，再加上那時我總是沉迷游戲……于是，她便提出分手。”王先生回憶道，雖然自己對她有很深的感情，但他意識到，點頭同意是自己唯一的選擇。“感覺不合適了，分開才是更好的選擇，對彼此都是一種解脫。

第二個女友是經朋友介紹在一次聚會時認識的。“剛開始在一起還沒看出來，但時間久了才發現她的物質欲太強了。”王先生說道，雖然那時已經工作四年并已是公司部門經理的他，收入還能滿足她。但即使像這種中層收入人群，今天LV，明天GUCCI，誰也接受不了。明明沒有那么多收人，干嘛還要更多支出，為了成為別人眼里的有錢人。這不是零帕族們所要的生活。“由于生活理念差太多，半年之后，我們還是分開了。

經歷兩次戀愛失敗經歷的王先生并沒有垂頭喪氣，反而越挫越勇，對自己也越來越有自信。他告訴記者，目前，沒有另一個她不要緊，自己有好多她在主動追求自己的信心。“總有一天會遇到我真正的另一半，也許就在下一個拐角呢！”

與此同時，他還告訴記者，其實，有時候想想父母也挺不容易的，尤其是把自己的兒子養了30多年了還沒盼上屬于他們的孫子孫女。雖然爸媽從來沒有主動催過自己，但自己能感覺到爸媽心里那份盼著王先生成家的愿望。“說一點壓力也沒有是不可能的，我只能把壓力降到最低，或許是零點零幾的壓力！四舍五入就成零了……”王先生玩笑道。他還向記者透露，如今自己已經有了一個心儀的對象，接下來就看自己與她的緣分了。

深造零帕：夢想豐滿現實骨感快樂學習更有價值

距離大學畢業還有一年零兩個月的時間，但省城一高校2007屆學生陳輝卻并沒有像他的大部分同學一樣，不是托人找關系搞定畢業后的去向，就是天天挑燈夜讀準備考研，而是像往常一樣安心的享受僅有的一年多大學生活。

每天按時起床，去教室聽老師講課，沒課的時候就扎進圖書館里，看自己喜歡的書，讀書讀累了，就到操場上跟同學們一起打會兒籃球。在天天為工作為研究生考試復習忙的灰頭土臉的同學看來，這個人活得夠灑脫。

其實，陳輝并沒有深厚的家庭背景，保證他一畢業就有份旱澇保收的工作，也并非沒有考上一所知名大學研究生的把握和能力，但他覺得那些都不是他想要的生活，他不想勉強自己隨波逐流，“很多同學只是把考研當做就業的武器，但不見得考上研究生就有個好出路，輕松快樂的享受大學生活最重要，沒必要非給自己制定個莫須有的目標，一定要考上哪所學校，一定要在多少歲之前完成自己某個目標。

陳輝說，他也有夢想，那就是做一名享譽全國的實業家，但他知道以自己現在的能力，距離這個理想還有相當大的差距，而大學教給他的遠非課本上的條條框框，而是讓他更理性的看待現實與夢想的差距，淡定的面對現實。

在零帕族陳輝眼中，在學習深造這樣的事情上，也要以健康的心態面對種種壓力，而不應該隨波逐流，做違逆自己心愿和超出自己能力的事兒，畢竟沒有快樂只有枯燥的學習深造，根本不存在價值，而真正成功的人生，要看長遠意義。

“現實生活中，大家都愛名車，但我們不會因為買不起奔馳寶馬就覺自己比別人差；我們也都愛欣賞奢侈品，但對普通百姓來說，平價產品也不賴；我們都知道清華、北大好，但一所普通的高校未必培養不出好學生。”林先生就是這樣一個對十歲兒子的學習保持著樂觀心態的人，而且他的這種樂觀還感染著身邊不少為人父母的朋友。

在對待孩子的學習上，他施加的可謂零壓力，愿意學的科目讓孩子著重發展，不愛學的就少放些精力，也不強求孩子考試考第一，“畢竟第一只有一個，不可能人人都當，北大、清華出來的學生，不見得個個都過得很好，相反，社會上很多成功人士，反倒是畢業于普通院校，原本名不見經傳的人。”他會幫孩子調節壓力，每天用歡笑代替訓斥，他覺得只要在學習的過程中，孩子得到了自己想要的東西，那就是成功的。

記者手記

有觀念有計劃零帕才能走更遠

如果說之前新興的蟻族雖普遍，但多少有點負面消極的成分，那么零帕族顯然是個大正派，這個族群的人敢于沖出城市重壓，不為花哨的物質世界所左右。

在零帕族自己看來，他們是不拘泥于物質社會束縛的，面對壓力他們不畏縮，也不抗拒，而是選擇將壓力化于無形，這樣一個時時刻刻把快樂作為要義的族群，實在是群幸福指數極高的人，他們樂觀的心態也值得尊重。

有人從多個層面解讀了“零帕族”，稱從禪的角度說，這是一種對所“執”的放零帕族下，獲得大自在的一種人生智慧；從倫理學的角度說，這是一種有節制的生活；也是都市人擺脫物欲、追求精神快樂的一種選擇。

真正的零帕族，也確實隨時抱著“從零開始”的心態，即使每天面對的是再平庸不過的生活，仍舊積極樂觀的對待，讓每一天都過得多姿多彩，不少面對壓力無處釋放的年輕人，也想效仿。但是，“零帕族，的快樂生活，也不是毫無章法的，“零帕族并不像有些人想的，無所畏懼隨心所有，不顧及實際情況的，追求“零帕族不能盲目，而應該對未來制定一個科學的觀念和計劃，對自己的事業和人生有一個清晰的規劃，那樣即使面對挫折時也可以不急躁不氣餒，也才能走得更遠，讓生命的整個狀態都感到真正的幸福。（來源：2010年4月29日《山東商報》）