大佬的奔跑人生：王永慶每天堅持跑步 數十年如一日
張欣在奧森公園跑步
“當晨跑變成你每天生活的必需品，你會感到特別有活力，心情也好。我現在碰到情緒低落的時候，首先就是去運動。馬上感覺好很多。”張欣已經跑步了很多年，在跑步中她領悟到，“跑步和做任何其他事一樣，當強度上來后才有真正的效果，就是每天跑，30分鐘連續跑。減肥的朋友不要搞那么復雜, 節食針灸吃藥，No! 你只需要一雙跑鞋跑步一個月。”
萬科總裁郁亮：管住嘴，邁開腿
“王石主席身體力行在中國民間推廣登山運動，我的定位是身體力行在中國民間推廣馬拉松。”用登山的方式挑戰自我，這早已成為王石的標簽。郁亮亦是一位運動達人，他在接受采訪的時候說：“萬科具有不斷挑戰自我的基因，王石先生兩次登頂珠峰，我有責任傳承萬科這一基因，并把這種精神發揚光大。”
[責任編輯：zhangfj]
標簽：跑步鞋 鹵肉飯 萬科
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