大佬的奔跑人生：王永慶每天堅持跑步 數十年如一日
郁亮跑步
郁亮的運動之旅是從減肥開始的。那一年，郁亮還是個微胖男，萬科也未到千億。對于減肥，他經常掛在嘴邊的話是：管住嘴，邁開腿。沒有時間運動，就有時間生病。不打針，不吃藥，也不能讓自己餓肚子，是郁亮堅持的減肥方針。
“健康豐盛”，這是郁亮掛在辦公室里的四個大字。每周至少跑5次已成為郁亮的必修課，5次里面，一半10公里，一半5公里。實在因為公務繁忙或是條件不允許跑，他就原地做幾百個下蹲運動，用以彌補。2013年6月份，郁亮參加萬科發起的城市樂跑賽，跑5公里只用了20分多一點！
[責任編輯：zhangfj]
標簽：跑步鞋 鹵肉飯 萬科
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